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絶品フライドポテト

絶品フライドポテト

揚げるのではなく、たっぷりめのオリーブオイルで焼きつけるフライドポテト。

材料 (2人分)

新ジャガイモ(長さ5センチくらいのもの)...3個
オリーブオイル...カップ1/4
バター...大さじ1
パプリカ...適宜
塩...適宜
  • カロリー126.0kcal(1人分)
  • 時間15分
  • 情報提供松田美智子
  • このレシピのカロリーは、アトリエ・グーにて、管理栄養士が算出しています。
  • メインのおかずメインのおかず
  • 揚げる揚げる
  • 洋食洋食
  • 野菜野菜、果物 - 野菜

    作り方

    1工程ずつ見る
    • 1.新ジャガイモはよく洗い、皮つきのまま1個ずつラップにぴっちり包む。
    • 2.レンジで4分30秒くらい、竹串がすっと通るまで火を通し、縦に6〜8つ、くし形に切る。
    • 3.オリーブオイル、バターを熱し、ジャガイモを並べ入れて転がしながら火を通す。
    • 4.表面がきつね色になったら火を止め、ペーパーなどで油を切る。パプリカ、塩を振る。

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